집중력·주의력
3분 소요
우리 아이 집중력 저하 원인 분석표
집중이 안 되는 진짜 이유를 찾아드립니다
이론적 배경
Walker(2017) 수면-뇌 연구 · Ratey(2008) 운동-집중력 · Arnsten(2009) 스트레스-전두엽
참고 문헌 (References)
- • Walker, M. (2017). Why We Sleep. Scribner.
- • Ratey, J. J., & Hagerman, E. (2008). Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain. Little, Brown.
- • Arnsten, A. F. T. (2009). Stress signalling pathways that impair prefrontal cortex. Nature Reviews Neuroscience, 10(6), 410–422.