수면·컨디션
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수면 부족이 우리 아이 학습에 미치는 영향 진단표
수면 부족의 학습 영향을 구체적으로 확인하세요
이론적 배경
Curcio(2006) 수면-학업성취 · Tarokh(2016) 청소년 수면 · Mednick(2003) 낮잠 효과
참고 문헌 (References)
- • Curcio, G., Ferrara, M., & De Gennaro, L. (2006). Sleep loss, learning capacity and academic performance. Sleep Medicine Reviews, 10(5), 323–337.
- • Tarokh, L., Saletin, J. M., & Carskadon, M. A. (2016). Sleep in adolescence. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 70, 182–188.
- • Mednick, S., Nakayama, K., & Stickgold, R. (2003). Sleep-dependent learning. Nature Neuroscience, 6(7), 697–698.